“Renforcer sa présence pour être plus attentif au quotidien”
✨Pourquoi ?
Vous avez la tête PLEINE, vous vous sentez DEBORDE, PEU EFFICACE dans les tâches au quotidien et/ou au travail.
✨Comment ?
L’atelier de 2 h vous permettra d’observer votre capacité d’attention, d’expérimenter des moyens et des outils pour être plus présent à vous-même, à ce que vous faîtes et aux autres.
👩🏽🤝👩🏻 Co-animé par deux professionnelles (Delphine Legroux et Aline Noirault)
Leurs expertises viendront SE LIER et SE COMPLETER afin de vous guider dans la connexion et l’écoute de votre corps par le Brain Gym®, la respiration et d’autres méthodes …
➕ Le + de l’atelier :
REALISATION de votre plan d’action individuel ET SUIVI de ce plan d’action lors d’un TEMPS DE RETOUR en visioconférence.
Son but : poser vos questions, faire un bilan de la mise en place. Ex : où est-ce que j’en suis dans la concrétisation de mon plan d’action ? Qu’est-ce qui peut être ajusté ?…
📅Quand, où… ?
🔸L’atelier se déroulera de 9h30 à 11h30 : mercredi 7 et lundi 12 Septembre dans un parc à Angers.
🔸Le temps de suivi en visioconférence est prévu le 1er Octobre de 9h30 à 10h30.
👉Tarif des 2 heures d’atelier + 1h de suivi : 50 euros/personne
📝INSCRIPTION OBLIGATOIRE auprès de contact@motivetsens.fr ou 06.83.28.64.47
Prenez soin de vous 🙏
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Aline Noirault
Coach Professionnelle certifiée Prévention des RPS
Promotion de la QVT
Développement du bien-être au travail
Cultiver la Qualité de Vie au Travail !
06.83.28.64.47